24.12.13(금) 바구니에 공담기

공 던지기는 어르신들께서 재미있게 신체활동을 하는 프로그램으로

치매예방 및 대근육과 소근육 운동에 도움을 주고,

프로그램을 통해 인지능력과 사고능력의

손상을 예방하는 아주 재미있는 프로그램입니다.

공을 던짐으로 스트레스를 해소시켜 주고

지금처럼 신체활동을 열심히 하며 스트레스 풀고,

몸도 마음도 힐링하시고 건강하세요♥♥♥