24.10.18(금) 짐볼운동

짐볼운동을 통하여 어르신들의

신체활동과 반사 신경을 유지 할 수 있도록 하며

몸을 움직임으로써 굳어 있는 근육도 풀어주고 재미있게 운동을 함으로써

우울감과 무기력함을 해소하여 무기력한 생활에 활력을 드립니다.

노래를 크게 틀어두고♩♪♬

신나게 움직이며 프로그램에 참여 하시며

웃음꽃이 떠나지 않는 프로그램시간이였습니다.♥