24.11.01(금) 고리던지기

오늘은 어르신들과 함께 고리던지기 프로그램을 진행하였습니다.
고리 던지기는 소근육을 작용하여 어르신들의 안쓰는 근육을 이용하여
근육을 발달시키는 효과가 있으며
집중력과 인지능력 향상을 위해
아주 다발적인 프로그램이라고 할 수 있습니다.
고리를 여러번 던짐으로써 비슷한 운동신경을 자극하고 거리를 맞추기 위해
뇌를 자극 함으로써 기억능력 학습에 탁월하다고 볼 수 있습니다.
어르신들 던지면서
"야!! 들어가라~~"소리를 지르면서 박수 짝짝짝!!
남자어르신들은 승부욕으로 하나라도 더 넣으시려고 애쓰시는 모습♪♬♩
행복해 하시는 어르신들 모습 너무 보기 좋습니다.