23.9.15.(금) 짐볼운동

2023-09-16

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어르신들의 대근육 자극을 위한 짐볼 운동을 하였습니다.
짐볼을 굴려보시며 대근육을 자극해 관절과 근육 구축을 예방하고
정서적.사회적 발달을 유도하여 치매 예방에 도움을 드리는 시간이었습니다.
즐겁게 운동에 참여하신 어르신들의 스트레스가 해소되고 즐거움이 제공되었기를 바랍니다.